Zijn wie je bent en worden wie je wilt zijn

Als intuïtieve cognitieve neuropsycholoog en ondernemer, is het mijn missie om mensen te helpen trouw te blijven aan hun authentieke zelf, zodat ze gelukkiger zijn en dat geluk kunnen doorgeven. Dit doe ik als directeur en mede-eigenaar van Goudvisie, als spreker en coach én met mijn programma Self Included.

- Jayani Masthoff

Cognitieve-neuro psychologie
Cognitieve-neuro psychologie
Patroondenken
doorbreken
Patroondenken
doorbreken
Complexiteit naar
eenvoud
Complexiteit naar
eenvoud
Concrete
handvatten
Concrete
handvatten
Motiveren
te doen
Motiveren
te doen
Eerlijk, open
en direct
Eerlijk, open
en direct
Self inc.

Self Included is een programma waarmee we jou kunnen helpen de belangrijkste persoon in je leven beter te leren kennen: jezelf. Ga aan de slag met de dingen die je écht nodig hebt en wilt, zodat je jouw lange termijn doelen eindelijk kunt bereiken.

Next event: Stress ombuigen tot iets positiefs

Want hoe blijf je trouw aan jezelf binnen alle rollen die je hebt? Als medewerker, leidinggevende, vader, eigenaar van een bedrijf, echtgenote of kind. Misschien wil je alles omgooien en iets anders gaan doen. Of zit je juist prima op je plek, maar ben je ook toe aan iets nieuws. Of je weet het niet. Welke praktische stappen kun je elke dag zetten? Van workshops en een boek, tot een whitepaper en verschillende verdiepingsbijeenkomsten.

 

 

Self Inc. • Workshop

Stress ombuigen tot iets positiefs

16 apr 2020 ˙ lokatie ntb

Stress ombuigen

Hoeveel stress kan een mens aan? Heel veel!

Stress is goed én noodzakelijk. Het zorgt dat je uit je comfortzone komt. Zonder stress bereiken we niets.

  • Stress is goed en nodig

De hoeveelheid stress is niet slecht voor je, maar hoe lang de stress duurt wel. Naarmate de stress aanhoudt en je lichaam geen kans krijgt om te herstellen, verlies je het vermogen om te relativeren, te nuanceren, dingen in perspectief te plaatsen, en alle andere functionaliteiten van, jawel daar is ie weer, je prefrontale hersenschors. Jayani neemt je mee in de ins en outs hiervan, zodat je de signalen herkent en preventief kunt handelen.

Maar om stress om te kunnen buigen naar iets positiefs ga je er natuurlijk er ook actief mee aan de slag. Dit doe je aan de hand van een unieke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak die is ontwikkeld door Prof. Dr. Elke van Hoof. Elke zal je leren deze aanpak eigen te maken.

Door deze aanpak, stresscrafting, leer je hoe je je veerkracht kunt behouden èn versterken. Toxische stress wordt actief aangepakt en je wapent je tegen toekomstige negatieve stress. Je leert hoe je stress kunt ombuigen tot iets positiefs om te komen tot meer welzijn en werkplezier.

Meer informatie over de workshop?

Jayani

Tijdens mijn studie Cognitieve Neuropsychologie in Maastricht voelde ik me helemaal op mijn plek. Daar leerde ik over hetgeen mij altijd heeft gefascineerd: waarom doen wij mensen wat we doen? Waarom doen we niet wat we zelf vanzelfsprekend vinden? Hoe kunnen we ervoor zorgen dat we trouw blijven aan onszelf?

Sinds 2008 ben ik zelfstandig ondernemer. Als directeur en mede-eigenaar van Goudvisie draag ik met mijn onderneming bij aan als mens én organisatie worden wie je bent met daarin aandacht voor maximale ruimte voor de individuele mens. Want dan worden doelen behaald en verschillen gemaakt.

Ik ben geboren in Sri Lanka, op mijn derde werd ik geadopteerd en verhuisde ik naar Nederland. Na mijn studie keerde ik terug naar Sri Lanka. Daar kreeg ik de kans een weeshuis te transformeren naar een tehuis met een bijscholingsinstituut, met als doel het tehuis onderdeel te maken van de samenleving en de kinderen trots op zichzelf te laten zijn.

Ook met mijn bedrijf Danaë, dat medio 2019 fuseerde met Goudsteen & Company, staat het welzijn van –alle- mensen voorop.

Maar er is meer te doen. Met Self Included wil ik nog meer mensen helpen te worden wie ze willen zijn. We zijn allemaal op onze eigen manier een beetje gek en dat is mooi. Belangrijk is dat je begint met zijn wie je bent. Jezelf kennen is hierbij een sleutel.